BPM1213 Тяга широчайших мышц вниз сидя

Тяга широчайших мышц сидя, пожалуй, самый фундаментальный и универсальный тренажер для наращивания ширины, толщины и функциональной силы тяги спины. Он эффективно имитирует вертикальное тяговое действие при подтягивании, но с критическим преимуществом регулируемого сопротивления, что делает его доступным для людей с любым уровнем силы. Основная цель — широчайшие мышцы спины, большие веерообразные мышцы, отвечающие за желанное «V-образное» телосложение, но при этом также активно задействуются бицепсы, задние дельтовидные мышцы и различные ретракторы лопаток.

Эффективность машины обусловлена ​​ее способностью обеспечивать правильную механику движения. Хорошо спроектированная станция включает в себя систему фиксации бедер с мягкой подкладкой, которая фиксирует тело на месте, предотвращая использование чрезмерной инерции нижней части тела и гарантируя, что широчайшие мышцы, а не руки или поясница, инициируют и управляют движением. Это способствует эффективному опусканию и ретракции лопатки — важнейшему механизму активации широчайших мышц. Кроме того, наличие нескольких насадок для хвата (широкая перекладина, V-образная перекладина с узким хватом, рукоятки с нейтральным хватом, веревка) позволяет стратегически варьировать: широкий хват с пронацией подчеркивает ширину, в то время как узкий, супинированный или нейтральный хват увеличивает задействование бицепсов и может воздействовать на нижние широчайшие мышцы.

Являясь краеугольным камнем любого коммерческого тренажерного зала, тяга широчайших мышц сидя создана для постоянного использования. Он оснащен грузовым стеком высокой грузоподъемности, гладкой системой тросовых шкивов с низким коэффициентом трения и прочной стальной рамой, которая остается устойчивой во время агрессивных и тяжелых тяг. Регулируемые подушечки сиденья и бедер обеспечивают удобную посадку для всех пользователей. Предлагая масштабируемые, безопасные и высокоэффективные средства для развития основных тянущих мышц спины, этот тренажер незаменим для улучшения осанки, улучшения спортивных результатов и построения мощной и эстетичной верхней части тела.